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ぎっくり腰警報

山形市の印役整体療院のスガノです

交通事故のむち打ちの治療(首の治療)

慢性 腰痛 坐骨神経痛の症状の治療を得意としております

ご無沙汰しております
山はすっかり紅く染まり食物も美味しい季節となりました

ぎっくり腰も急増しています!!

当院においては駆け込み寺のように来院されたり

お電話での問い合わせ内容もギックリ腰に関して激増しました

何故だと思いますか?

それは

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腰痛、坐骨神経痛 Aさん

山形市の印役整体療院のスガノです

交通事故のむち打ちの治療(首の治療)や

慢性腰痛、坐骨神経痛の症状の治療を得意としております

大変御無沙汰しております

実は6月にさくらんぼマラソンのハーフマラソンに参加しました

給水所のサクランボ美味しかったな~

さてさてブログ再開いたします

印役整体療院で最も実績の多い腰痛関連についてお伝えします

先日、20年ほど前から腰痛に悩んでいた60代後半の女性が
お見えになりました
最近になって

腰痛と右脚全体に痛みとシビレ

が伴い、腰を動かせなくなったことがきっかけで、整形外科を受診し

『椎間板ヘルニア』

と診断され、ブロック注射を施されるが全く変化がなく
手術を勧められたが、怖いということなどからお断りし

薬を服用して様子をみていました

しかし外科処置が好みではないため他の治療法がないか

インターネットで調べたところ印役整体療院を見つけてくれたようです

 

当院で独自の検査法にて腰痛、坐骨神経痛のような症状を

検査する際も動作一つ一つが非常に辛そうで

検査するのが申し訳ない気持ちでいっぱいでした

過去に交通事故でむち打ち症になったこともあり

腰の症状にも影響していました

カウンセリング後、整体治療で改善可能と判断し

必要な治療回数と治療期間を説明させていただき

納得していただいた上で施術に入りました

1回目の施術を終えお帰りになる際

「20年来の腰痛が和らいだようだわ」と安堵の表情

治療家冥利に尽きる感想を頂きました

初期集中治療を終え

日常生活上で痛みなく動ける状態まで改善しました

2か月目の現在はまだしびれが残った状態のため

週に1回の治療ペースで継続しています

手術した方が良い場合もあります

ですが要手術と診断された方で改善された方もたくさん診てきました

深刻に悩んでいる方がまだまだたくさんおられるはずです
私は山形の人柄が好きで、山形という環境が好きで
育った山形に恩恵を感じ山形の役に立つために
戻って参りました

お役に立てる自信があります!!

皆さんの身近にお困りの方がいればお気軽にご相談ください

身体の軸や筋力のバランス

山形市の印役整体療院のスガノです

交通事故のむち打ちの治療(首の治療)や慢性腰痛、坐骨神経痛の症状の治療を得意としております

マラソン当日は秋晴れ

走る前は「完走」を心配していた自分ですが終わってみたら

 

完走は問題なく、完走後のダメージが素晴らしかったですね

筋肉痛ではなくダメージです(笑)

 

 

 

 

ハーフマラソンを通して改めて感じたことですが、身体に限界近くまで負荷をかけると弱い部分がよ~くわかります

 

左右同じように動かしたつもりでも足首は右だけが痛い

股関節は左だけが痛い、痛い場所がバラバラ

何故このようなことになるのでしょう??

 

 

「見た目の違い」左半身と右半身を比べてみると筋肉の付き方や大きさが異なったり

「重心の傾き」真っ直ぐ立っているつもりでも左右で体重が違ったり

「チカラの強さの違い」チカラ比べをしてみるとチカラを入れているつもりでもチカラが入らない、思うように関節や筋肉を動かせないなど

 

客観的に調べた結果が自分の感覚と一致しない(姿勢を正しくしているつもりでも姿勢が悪い、と他人に言われる)

姿勢に歪みがあると、このようなことが起こりやすいです

 

 

つまり身体の軸や筋力のバランスがおかしいということです

 

重要なのは痛くなかったり、症状がない=良い ではなく

 

『身体の軸や、筋力のバランス』

 

の均衡が保たれていること

 

が良い状態だということを改めて痛感いたしました(自分のカラダで笑)

 

身体で感じる症状には因果関係が存在していて

まずはその根本的な原因を見極めることで改善、回復につながっていきます

 

原因に対して的確な調整治療(整体)を施すことで身体の軸が真っ直ぐになっていき、自然と筋力のバランスも均衡を保てるように変化していきます

 

自覚症状がないから良い、とは言い切れません

スポーツをされている方であれば予防をすることで意外なところでパフォーマンスアップにつながります

 

負担がかかっても調子が崩れない、悪化しない、そんな身体の環境を保てたら誰しも人生を今以上に楽しめるはずです

そのお手伝いができるなら治療家冥利につきる想いです

 

 

お知らせ

【夏季休診日】

8月11日(金) 休診

8月12日(土) 13時までの受付

8月13日(日) 休診

8月14日(月) 休診

8月15日(火) 休診

8月16日(水) 通常診療

8月17日(木) 通常診療

 

緊急時は【070-5094-3449】まで遠慮なくご相談ください(^_^)/

出張健康教室

山形市の整体 印役整体療院のスガノです

 

実は最近、院外にてカラダの仕組みなどを講義させてもらう機会がありました(スポーツ関係が主です)

 

☆山三小こまくさバレーボール少年団

☆山寺中学校駅伝部

☆山形南高校柔道部

 

にお邪魔させていただきました

 

 

指導者の方が当院に来院して整体治療を受けていただいた際に治療方針に共感していただき、この治療の考えを指導に生かしたいと言っていただけました。(非常に光栄なことです)

 

生徒さんが

『一生懸命で真面目だからに練習、トレーニングして身体を壊さないようになんとかしてあげたい』

 

 

そんな熱い指導者に巡り会えてる生徒さんは幸せだ(*´▽`*)

 

指導者の方としては、身体のことは詳しくは解らないから痛くなるのは気持ちの持ちようなのか?もしくは別な原因があるのか?

 

身体の歪みなどが原因で考えられることがあれば是非お話していただきたい!と、ご依頼いただきました

その想いを無駄にしないように私ができることを精一杯お手伝いしたいと考えております!

 

・痛くなる原因は何か?

・本来の身体の動き

・どんな姿勢だと痛めるのか

・スポーツ障害(シンスプリント、オスグッドなど)は何が原因として考えられるのか

・予防として何をすべきか

・体幹トレーニング

などの内容をお話させていただきました

 

意外にも身体のことで疑問に感じてることが多く

質問をたくさん受けました!

 

私自身、中学生の頃から姿勢の歪みや筋肉のつき方に疑問を抱いていたり悩んでいたりしたので

生徒さんたちが将来、スポーツに関わる際に臨んだ良い結果につながるようにサポートしてあげたいと考えている次第です!!

 

 

むち打ち治療のスペシャルサポート

山形市の整体 印役接骨療院のスガノです

久々のブログ更新となりました<m(__)m>

先日、大阪にて交通事故・むち打ち関連の勉強会に参加してきました(イルミネーションがきれいだったなぁww)

 

勉強会と言っても施術内容、技術などのテクニックではなく

法律に関する講義です

保険会社との話し合いが円滑に進まないなどのトラブルを 続きを読む むち打ち治療のスペシャルサポート

治療への想い、山形への想い、困っている人への想い

以前ブログで書いていますが

治療や山形への想い、困っている方たちについて、もう少し深く想いを書いていきます

 

健康を語る上で「 食 」は重要な項目の1つだと考えています

 

山形県は面積の8割が「 山 」、7割が「 森林 」という自然が超豊かな土地です

山の恵みが超豊かな土地でつくられた作物は美味いのは当たり前だと考えています

当然、栄養価も期待できる%e6%9c%89%e6%a9%9f%e9%87%8e%e8%8f%9c

しかしながら農業はそれほど盛んではないため、農家さんはとても尊いと感じています

 

農作業は効率を優先するとかなり身体に負担がかかるものなのです(義父の稲作手伝いやスイカ栽培の経験上)

 

山形に開業前の話ですが、「美味い物をつくりたい、美味い物を食べてもらいたい!」山形の生産者の熱い想いを聴くことがあり、応援したくなりました!

 

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今以上に元気に農業を営めるように「 整体 」で農家さんのチカラになりたい!

強くそう想いました!

 

私は、生産者が治療によって普段から腰痛や坐骨神経痛を気にすることがなくなればもっと恵みある作物がみんなに行き渡ると考えています

それに元気な気持ちで農業ができたら作物だって元気に育つのではないでしょうか?農業のことは詳しくはわかりませんが、元気な生産者が「まごころ」をこめた作物は不味くなるとは思えません!

 

栄養価の高い「 食 」によって助けられる方々だって多いでしょう

 

私の院に来てくれる農家さんはほぼ腰痛、坐骨神経痛のような症状がお悩みで来られます(仙台時代もそうでした)

「ひとり」の健康を支えるために「 食 」も重要です

 

だから地元農家さんが元気いっぱいになれるように

私も精一杯のこころを込めて整体治療に努めます!

そして山形で腰痛に悩む方がいなくなることが目標です!!

公言したからには絶対に諦めません

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みなさんの人生が飛びっきり楽しくなりますように☆

 

 

快適すぎるのは不健康!?

まだまだ暑い日が続くようです

今年は暖冬の影響か夏も暑くなりましたね

個人的には暑いのも熱いのも好きです(笑)

が苦手な方には大変ですね。

 

厳しい暑さでも現代はどこへ出掛けてもお店ではクーラーが効いていてとても快適ですよね。(むちうち経験者や首が弱い方は逆に辛いですね)

どの家庭でも設備されるくらい身近なものとなりました。

しかし、暑い夏をクーラーの効いた涼しいところでばかり過ごしているとカラダの免疫が弱くなってしまったりホルモンバランスが崩れてしまったり、神経痛など自覚症状のトラブルも感じやすくなってしまうことでしょう。

ヒトには恒常性(ホメオスタシス)という機能があります。恒常性

これは体内環境(体温・血圧など)を一定に保つという働きです。

寒かったら震えてカラダを温め、暑かったら汗が出て冷やすという自律神経の働きが勝手にしてくれているんですね。

クーラーの効いた涼しいところばかりに居ると、この機能が弱くなってしまいます。

 

筋肉も使わないと弱くなり退化しますが、神経系でも同じく使わないと弱くなります。

快適すぎる環境にいるとそれらの働きが弱くなるためカラダも弱くなり様々なストレス(肉体的・精神的疲労)に対して適応できづらくなってしまいます。

つまり皆さんがイメージしているような健康からは遠ざかっていきます。

快適すぎるのはカラダに毒なんですね。

 

慢性的に首や肩、腰の神経症状(手のシビレ・腱鞘炎・五十肩・坐骨神経痛など)を抱えている方だと悩みが増えてしまいそうですね(+_+)

 

お悩みの方へ

悩んでいても大丈夫!神経の状態を安定させ、カラダの知識をつけていけばきっと解決しますから安心してください(^O^)/

 

腰痛、坐骨神経痛の悩み

日本国民の約4人に1人が腰痛に悩んでいるという

 

坐骨神経痛のような痛みに悩まされている方も少なくない

腰痛、坐骨神経痛

当院には上記のようなお悩みで東根市からはるばる治療に来られている方のお話をさせていただきたい(20代、男性)

 

大きなきっかけとしては8年前に追突事故をもらったことから始まったとのことでした

 

それも半年の間に5度も追突されたとのことでした

 

1件1件どのような事故状況だったかお聴きしましたが、肉体的にも精神的にも辛かったのは誰もが想像できるでしょう

 

いやな記憶を思い出してよく聴かせてくれたものだと感謝しております(おかげで原因特定、治療に役立ちました)

 

 

この男性、立っていても座っていても長い時間続けられず、腰痛と共にふくらはぎから足の裏にかけて重苦しい神経痛やシビレが出たり、朝方は痛みで目覚めたり起き上がるのも非常に辛いとの状況でした

 

腰だけでなく交通事故によるムチウチ症もあり、本当に辛いだろうな。と1日でも早く不安を取り除いてあげたいと想いました

 

様々な身体検査を行い原因を追究し治療は週4回・週2回・1週間に1回・2週間に1回と施していきました

 

わずか3週間で我慢できる程度までになり、重いものを持つ仕事もこなせるようになった!とお喜びでした

 

私は明るくなれた彼を見れたことが何より嬉しかったわけですが(^O^)/

 

治療は

症状がなくなることが良いことではなく、そもそもの原因となったことを期間をかけて完治させることの方が大切である

ことを理解していただき、現在も2週間に1回治療に来ていただいている

 

聞けばいろんな病院や接骨院、整体、マッサージに通ってみたものの一向に良くならずとても悩んでいたところだったとのこと

 

私はそのような苦しみを抱えている方たちを1人でも多く救いたい想いと山形へ帰郷したので、彼に出会えて本当に良かったと思っております(>_<)

神経の未知なる可能性 続き

 

私は量を食べても体重が増加しないことに非常に悩んでいました。

 

羨む方が多いですが柔道という競技をしていくには体重がある方が有利にはなります。

それだけではなく朝の寝起きに非常に弱く、朝はとても苦手でした。

 

加えて朝は必ず喉が乾燥し調子が悪く、痰が絡んだり鼻が詰まりやすかったりととても健康な状態とは言えませんでした。

 

学んで分かったことですが背骨から出てくる神経は筋肉や関節だけでなく内臓、器官にも繋がっているので自律神経系の乱れ、末梢神経でトラブルを起こしていたために狂っていたのでした。

 

手術するわけではないので治療期間は最低1年から3年くらいかけないと強い歪みは回復しませんし神経の機能も改善しません。

整体治療で

関節や椎間板を調整した時に1ミリ動けば好転反応は強く起きる

ことが多いでしょう、つまり短期間で正そうとすると身体にはとてつもない負担がかかります。

手術後の予後が好ましくないという方はその影響はあると思います。

知識として知っていたので長期間かけてしっかり治そうと覚悟しました。

 

治療が進んできて着々と体調が良くなっていくのを感じて

 

「もっと早く知っていたかった、もっと早く治療を始めたかった」

 

そう強く思いました!

 

手術はしたくない(メスは入れたくない)、薬は飲みたくない、自然のチカラで回復させたい、と願っていた私は感動しました!

毎日トレーニングしていた学生時代よりも自分のカラダにエネルギーを感じたことはとても不思議な感覚でした!

空も飛べるかもしれない( *´艸`)

 

今度は私がその経験を多くの困った方たちに提供、浸透させていけば

同じように困った人はいなくなる!

人生がこんなにも楽しく感じれる!

それに共感してもらえると純粋に信じています。

 

多くの方に伝え、浸透させていくのに障害は多いかもしれませんが私には諦める理由はありません!

自分が経験しているわけですから。