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腰痛、坐骨神経痛 Aさん

山形市の印役整体療院のスガノです

交通事故のむち打ちの治療(首の治療)や

慢性腰痛、坐骨神経痛の症状の治療を得意としております

大変御無沙汰しております

実は6月にさくらんぼマラソンのハーフマラソンに参加しました

給水所のサクランボ美味しかったな~

さてさてブログ再開いたします

印役整体療院で最も実績の多い腰痛関連についてお伝えします

先日、20年ほど前から腰痛に悩んでいた60代後半の女性が
お見えになりました
最近になって

腰痛と右脚全体に痛みとシビレ

が伴い、腰を動かせなくなったことがきっかけで、整形外科を受診し

『椎間板ヘルニア』

と診断され、ブロック注射を施されるが全く変化がなく
手術を勧められたが、怖いということなどからお断りし

薬を服用して様子をみていました

しかし外科処置が好みではないため他の治療法がないか

インターネットで調べたところ印役整体療院を見つけてくれたようです

 

当院で独自の検査法にて腰痛、坐骨神経痛のような症状を

検査する際も動作一つ一つが非常に辛そうで

検査するのが申し訳ない気持ちでいっぱいでした

過去に交通事故でむち打ち症になったこともあり

腰の症状にも影響していました

カウンセリング後、整体治療で改善可能と判断し

必要な治療回数と治療期間を説明させていただき

納得していただいた上で施術に入りました

1回目の施術を終えお帰りになる際

「20年来の腰痛が和らいだようだわ」と安堵の表情

治療家冥利に尽きる感想を頂きました

初期集中治療を終え

日常生活上で痛みなく動ける状態まで改善しました

2か月目の現在はまだしびれが残った状態のため

週に1回の治療ペースで継続しています

手術した方が良い場合もあります

ですが要手術と診断された方で改善された方もたくさん診てきました

深刻に悩んでいる方がまだまだたくさんおられるはずです
私は山形の人柄が好きで、山形という環境が好きで
育った山形に恩恵を感じ山形の役に立つために
戻って参りました

お役に立てる自信があります!!

皆さんの身近にお困りの方がいればお気軽にご相談ください

身体の軸や筋力のバランス

山形市の印役整体療院のスガノです

交通事故のむち打ちの治療(首の治療)や慢性腰痛、坐骨神経痛の症状の治療を得意としております

マラソン当日は秋晴れ

走る前は「完走」を心配していた自分ですが終わってみたら

 

完走は問題なく、完走後のダメージが素晴らしかったですね

筋肉痛ではなくダメージです(笑)

 

 

 

 

ハーフマラソンを通して改めて感じたことですが、身体に限界近くまで負荷をかけると弱い部分がよ~くわかります

 

左右同じように動かしたつもりでも足首は右だけが痛い

股関節は左だけが痛い、痛い場所がバラバラ

何故このようなことになるのでしょう??

 

 

「見た目の違い」左半身と右半身を比べてみると筋肉の付き方や大きさが異なったり

「重心の傾き」真っ直ぐ立っているつもりでも左右で体重が違ったり

「チカラの強さの違い」チカラ比べをしてみるとチカラを入れているつもりでもチカラが入らない、思うように関節や筋肉を動かせないなど

 

客観的に調べた結果が自分の感覚と一致しない(姿勢を正しくしているつもりでも姿勢が悪い、と他人に言われる)

姿勢に歪みがあると、このようなことが起こりやすいです

 

 

つまり身体の軸や筋力のバランスがおかしいということです

 

重要なのは痛くなかったり、症状がない=良い ではなく

 

『身体の軸や、筋力のバランス』

 

の均衡が保たれていること

 

が良い状態だということを改めて痛感いたしました(自分のカラダで笑)

 

身体で感じる症状には因果関係が存在していて

まずはその根本的な原因を見極めることで改善、回復につながっていきます

 

原因に対して的確な調整治療(整体)を施すことで身体の軸が真っ直ぐになっていき、自然と筋力のバランスも均衡を保てるように変化していきます

 

自覚症状がないから良い、とは言い切れません

スポーツをされている方であれば予防をすることで意外なところでパフォーマンスアップにつながります

 

負担がかかっても調子が崩れない、悪化しない、そんな身体の環境を保てたら誰しも人生を今以上に楽しめるはずです

そのお手伝いができるなら治療家冥利につきる想いです

 

 

第5回山形まるごとマラソン

山形市の整体 印役整体療院のスガノです

 

10月1日(9時間後)に山形市で開催される「山形まるごとマラソン」

今年はハーフマラソン、私も走ってみます!

話のネタにエントリーしたのがきっかけですが、ぶっつけ本番で走るほど度胸はないので

9月から遅めの練習を開始しました

 

長距離のトレーニングは学生以来していなかったのですが

「完走」を目標にトレーニングしていて気付いた点がありました

タイムの速さより完走するためには

 

『いかに疲労せずに走り続けるか』

当たり前のようなことに感じますが、意識して実践してみると全然できていなかった

 

これは思わぬところで意外な大きな収穫でした

 

仕事での治療内容やアドバイスにプラスになるヒント!!

通院していただいている方にテーピングの依頼もあるため朝から気合が入ります

 

完走した後にもっと収穫がある……はず!

 

沿道で見かけたら「山形の小栗旬~!」と声かけてくださいね(笑)

 

 

ご報告

第3子誕生のご報告

 

通院中の患者様には第3子の出産時期についてお話しておりました

 

8月10日の深夜に無事に産まれました

三男 「 義大 よしひろ 」

日本人らしい男になってほしいという想いで

武士道精神の義・勇・仁・礼・誠・名誉・忠義より

「義」の字を

兄たちのように「大きく」なってほしいと願い

名付けました

 

母子ともに健康なのは皆様の心温まる声を頂いたからだと感じております

御理解頂きましてありがとうございました

皆様方には感謝しております

 

 

皆様方に元気な姿をお見せできる日を楽しみにして

これまで以上に全身全霊で日々の診療に勤めさせていただきます

 

 

お知らせ

【夏季休診日】

8月11日(金) 休診

8月12日(土) 13時までの受付

8月13日(日) 休診

8月14日(月) 休診

8月15日(火) 休診

8月16日(水) 通常診療

8月17日(木) 通常診療

 

緊急時は【070-5094-3449】まで遠慮なくご相談ください(^_^)/

出張健康教室

山形市の整体 印役整体療院のスガノです

 

実は最近、院外にてカラダの仕組みなどを講義させてもらう機会がありました(スポーツ関係が主です)

 

☆山三小こまくさバレーボール少年団

☆山寺中学校駅伝部

☆山形南高校柔道部

 

にお邪魔させていただきました

 

 

指導者の方が当院に来院して整体治療を受けていただいた際に治療方針に共感していただき、この治療の考えを指導に生かしたいと言っていただけました。(非常に光栄なことです)

 

生徒さんが

『一生懸命で真面目だからに練習、トレーニングして身体を壊さないようになんとかしてあげたい』

 

 

そんな熱い指導者に巡り会えてる生徒さんは幸せだ(*´▽`*)

 

指導者の方としては、身体のことは詳しくは解らないから痛くなるのは気持ちの持ちようなのか?もしくは別な原因があるのか?

 

身体の歪みなどが原因で考えられることがあれば是非お話していただきたい!と、ご依頼いただきました

その想いを無駄にしないように私ができることを精一杯お手伝いしたいと考えております!

 

・痛くなる原因は何か?

・本来の身体の動き

・どんな姿勢だと痛めるのか

・スポーツ障害(シンスプリント、オスグッドなど)は何が原因として考えられるのか

・予防として何をすべきか

・体幹トレーニング

などの内容をお話させていただきました

 

意外にも身体のことで疑問に感じてることが多く

質問をたくさん受けました!

 

私自身、中学生の頃から姿勢の歪みや筋肉のつき方に疑問を抱いていたり悩んでいたりしたので

生徒さんたちが将来、スポーツに関わる際に臨んだ良い結果につながるようにサポートしてあげたいと考えている次第です!!

 

 

むち打ち治療のスペシャルサポート

山形市の整体 印役接骨療院のスガノです

久々のブログ更新となりました<m(__)m>

先日、大阪にて交通事故・むち打ち関連の勉強会に参加してきました(イルミネーションがきれいだったなぁww)

 

勉強会と言っても施術内容、技術などのテクニックではなく

法律に関する講義です

保険会社との話し合いが円滑に進まないなどのトラブルを 続きを読む むち打ち治療のスペシャルサポート

(後編)慢性的な腰痛、シビレなどでお困りの方々

何軒も接骨院、整体を巡ってきて改善しなかった方や、症状などが強く辛そうな状態でも、原因をしっかり分析し適した施術を行い回復していった実績があるため自信があります

私は、確実に「治るため」のお手伝いをさせて頂きたいと強く想っております!

・手術や外科的なことをしなくていい

・薬に頼らなくていい

・症状が再発しない

・身体への負担が最小限で自然な方法である

Multi-ethnic girl enjoying the warmth of a sunset

大まかにこれらがメリットであり、その場しのぎ治療ではなく根本から治すということです

痛くなくても、腰や足にチカラが入らず踏ん張りが効かなかったら生活はとても不便でしょう

痛みがない = 健康 とは言えません

逆に

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(前編)慢性的な腰痛、シビレなどでお困りの方々

こんにちは!山形市の整体 印役接骨療院のスガノです

 

お電話で

 

「以前から腰痛があって病院で椎間板ヘルニア って言われたんですけど良くなりますか?」

「坐骨神経痛って診断されたのですが治りますか?」

「脚のシビレが辛いんですけど治りますか?」

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など辛い症状をお抱えの方たちからお問い合わせを多数いただきます

 

結論から言いますと、それらの症状に悩んでいた方の大多数は当院の治療にて回復していきました

 

しかしながら、お電話だけでは身体の状態はほとんどわかりません

 

「坐骨神経痛」の1つにしても病状は様々ですので、実際に来院していただきお身体の検査やカウンセリングをさせていただくのが最善です

 

症状(痛みやしびれ)が起きている現状や、症状のきっかけとなってしまったであろう原因について様々な視点からご説明させていただき、納得された上で調整治療を受けていただいております

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治療への想い、山形への想い、困っている人への想い

以前ブログで書いていますが

治療や山形への想い、困っている方たちについて、もう少し深く想いを書いていきます

 

健康を語る上で「 食 」は重要な項目の1つだと考えています

 

山形県は面積の8割が「 山 」、7割が「 森林 」という自然が超豊かな土地です

山の恵みが超豊かな土地でつくられた作物は美味いのは当たり前だと考えています

当然、栄養価も期待できる%e6%9c%89%e6%a9%9f%e9%87%8e%e8%8f%9c

しかしながら農業はそれほど盛んではないため、農家さんはとても尊いと感じています

 

農作業は効率を優先するとかなり身体に負担がかかるものなのです(義父の稲作手伝いやスイカ栽培の経験上)

 

山形に開業前の話ですが、「美味い物をつくりたい、美味い物を食べてもらいたい!」山形の生産者の熱い想いを聴くことがあり、応援したくなりました!

 

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今以上に元気に農業を営めるように「 整体 」で農家さんのチカラになりたい!

強くそう想いました!

 

私は、生産者が治療によって普段から腰痛や坐骨神経痛を気にすることがなくなればもっと恵みある作物がみんなに行き渡ると考えています

それに元気な気持ちで農業ができたら作物だって元気に育つのではないでしょうか?農業のことは詳しくはわかりませんが、元気な生産者が「まごころ」をこめた作物は不味くなるとは思えません!

 

栄養価の高い「 食 」によって助けられる方々だって多いでしょう

 

私の院に来てくれる農家さんはほぼ腰痛、坐骨神経痛のような症状がお悩みで来られます(仙台時代もそうでした)

「ひとり」の健康を支えるために「 食 」も重要です

 

だから地元農家さんが元気いっぱいになれるように

私も精一杯のこころを込めて整体治療に努めます!

そして山形で腰痛に悩む方がいなくなることが目標です!!

公言したからには絶対に諦めません

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みなさんの人生が飛びっきり楽しくなりますように☆